Sportuok tau patogiu metu
Video įrašai bus pasiekiami neribotai. Įterpk mankštą į savo dienotvarkę ir pasiklok kilimėlį.
Video įrašai bus pasiekiami neribotai. Įterpk mankštą į savo dienotvarkę ir pasiklok kilimėlį.
Pažadu, nebus nuobodu
Pratimų įvairovė neleis nuobodžiauti, bet bus įdomu ir linksma, atrasti naujus judesius ir raumenis.
Pratimų įvairovė neleis nuobodžiauti, bet bus įdomu ir linksma, atrasti naujus judesius ir raumenis.
Skauda nugarą? Neproblema
Rasite nugaros stiprinimo programą su aiškiom instrukcijom, kaip taisyklingai sportuoti.
Rasite nugaros stiprinimo programą su aiškiom instrukcijom, kaip taisyklingai sportuoti.
Reikės minimalaus inventoriaus
Visko ko tau reikės, tai kilimėlis, keletas gumų ir hantelių pora. Išmoksime dirbti su savo kūno svoriu.
Visko ko tau reikės, tai kilimėlis, keletas gumų ir hantelių pora. Išmoksime dirbti su savo kūno svoriu.
SUSIPAŽINKIME
Labas, aš esu kineziterapeutė Greta Poškienė, 8 metus dirbu privačioje praktikoje, sveikatingumo sferoje. Visas savo žinias ir patirtį sudėjau į šias treniruotes, kad įkvėpčiau jus reguliariai sportuoti, sustiprinti kūną ir atsikratyti nugaros skausmų. Sutaupyk laiko ir sportuok kartu su manimi iš savo namų.
Žiurėk ir kompiuteryje ir telefone
Ši platforma pritaikyta bet kuriam ekranui. Todėl programą gali vežtis kartu su savimi.
Pasirink sau palankią narystę
Mokėk kas mėnesį arba iškart už visus metus ir sutaupysi.